梁正｜让运动护航健康

日前，伴随着精彩纷呈的彩带龙表演《中国最精彩》，省全民健身志愿服务“五进五送”系列活动之健身项目展演走进竞秀区韩村乡万和城社区。舞龙、戏曲、太极剑、广场舞、全民健身知识竞答等多种形式的活动营造出全民健身的良好氛围。（2月28日《保定晚报》）

从“强健其体魄，野蛮其精神”到“发展体育运动，增强人民体质”，再到如今“健康中国行动”和“全民健身”，展示的是时代发展带来的巨大变迁和人民群众不断提高的对美好生活的向往。

生命在于运动，运动让生活更精彩。喜欢运动的人心情是愉悦的，状态是年轻的。长期运动不仅提升身体素质、增强肌体活力，精神状态也阳光健康，因此人们常说，爱运动的人老样子，不爱运动的人样子老。

近年来，随着全民健康意识的不断提升，保定市民更加积极地追求健康的生活方式，主动健身、科学健身日益成为人们的自觉选择。全市不断完善的运动场地和健身设施以及对“15分钟体育健身圈”的着力打造，更是极大丰富了市民的文体生活，为全民健身注入了澎湃活力。

运动健身融入日常生活场景，不仅是人们追求美好生活的生动体现，同样也是全民健身事业向纵深推进的有力见证。建设各类体育公园，铺设健身步道，打造村镇体育休闲场地……近年来，我市不断加大公共体育设施供给，逐步完善公共体育场地“点线面”科学布局，努力推动全民健身同全民健康深度融合。基于此，广大市民群众通过健身促进健康的热情日益高涨，运动健身更是逐渐成为一种生活方式，不断助推全民健身理念深入人心。

健康中国，你我相伴。让全民健身成为生活标配，需要人们坚持运动，科学锻炼，以更加强健的体魄、更加饱满的精神共同绘制新时代生机勃勃的美好画卷。