健身步道让市民在家门口乐享健康生活

□刘予涵

近年来，随着全民健身蓬勃开展，喜欢户外运动的市民越来越需要健身步道。健身步道作为集绿色、生态、休闲、健身于一体、方便群众步行的户外休闲健身设施，是打造“10分钟健身圈”的重要组成部分，对推动全民健身蓬勃开展、实现基本公共服务均等化具有深远意义。可喜的是，市民身边的健身步道越来越多，时常看到在公园中、小区里、马路边，人们在健身步道上或慢跑或快走，一条条健身步道成为市民“家门口”的风景，推动了全民健身蔚然成风。

健身步道是最易普及、最为经济、受益面最大，也最适宜各类人群健身所需的群众性体育设施，广大群众对健身步道的期盼和呼吁也最为强烈。为满足群众健身需求，各地积极推进健身步道建设，有的因地制宜，利用城市边角地建设口袋公园；有的把健身步道、沿河步道、城市绿道连通起来，形成园林健身步道系统；有的打通“断头路”，推动城市步道系统连点成线、互联互通，让健身步道的“毛细血管”更加畅通；有的在小区铺设“微型”步道，与健身路径联动，居民下楼就能健身，提升了人民群众的获得感和幸福感。

随着健身步道改造升级，不仅让群众健步有道、举步可达，而且覆盖广，有的地方还将智能系统与健身步道相结合，市民在步道健身运动时，运动速度、运动里程、运动时间、卡路里消耗情况等个人运动数据同步在AI显示大屏，健步者可实时获取相关数据，让健身锻炼变得更加科学合理、便捷有趣，吸引更多人参与其中，推动了全民健身高质量发展。

笔者以为，健康步道不仅仅是一条路，更是城市必备的民生项目，体现着城市规划的民生情怀。随着健康理念的发展，全民健身已融入大众生活，期待各地顺应群众健身新需求，把更多更便捷的健身步道建在群众身边，让每一名市民都能在家门口随时随地畅享健身带来的乐趣。