近期六大生活流言，今天一次破除！

有些流言看似有凭有据，可是却经不起推敲，流言一传十十传百，就变成了朋友圈盛传的谣言。下面晚报君盘点了一些近期流传甚广的生活流言，我们一同来戳破这些“健康提示”，揭开“伪科学”的面纱。

贴身衣物穿黑色，更容易得癌症？

符合国家安全技术规范的纺织服装产品完全可以放心选择黑色的。在选购服装的时候应该从正规渠道购买，查看产品是否具有完整的标识或者吊牌，包括是否明确地标注了产品名称、执行的产品标准编号、制造商名称和地址、产品号型或规格、安全类别、纤维成分及含量、维护方法、产品质量检验合格证明等。建议对新买来的纺织服装产品（尤其是直接接触皮肤类的）进行适当清洗，洗去纺织服装产品上可能存在的浮色。（来源：科学辟谣）

不爱吃蔬菜能多吃水果代替？

水果和蔬菜营养成分不同，二者不能完全等同或替代。大多数蔬菜（尤其是深色蔬菜）的膳食纤维、维生素、矿物质含量都要优于水果，而水果中的有机酸、芳香物质、香豆素等植物化学物质会比蔬菜丰富。要实现健康饮食，应保证“每餐有蔬菜、天天有水果”。（来源： 中国新闻网）

发烧不能吃鸡蛋？

发烧期间可以适量吃鸡蛋。不少人误以为鸡蛋蛋白质含量高，发烧时吃会增加身体的基础代谢负担，不仅无法降低体温，还会增加身体热量。但其实，食物中所有的蛋白质进入身体后都会产热，不仅是鸡蛋，肉类等食物也会产生热效应，而鸡蛋所产生的额外热量相对较少，并不会对人体体温造成过大影响。（来源：@科学辟谣）

家里放洋葱预防流感？

家里放洋葱可以预防流感？洋葱鳞茎和叶子里含有一种硫化丙烯的油脂性挥发物，这种物质能抗寒，有较强的杀菌作用，能杀灭包括呼吸道和肠道里的细菌。但是要每天口服一定的量才能达到这样的效果，只把洋葱摆在房间是完全没有用的。（来源：中国新闻网）

头发经常洗会损害发质？

研究发现，每天洗头与7天不洗头相比，洗得越多，头皮的瘙痒越少，并且发质不会受到明显损伤。不过，不要每次洗头都使用洗发水和护发素，可视情况隔天仅用清水洗头。中性或干性发质的人，头发出油和头屑都较少的人，洗头的频率应当适当降低，可以调整为每周洗两到四次。（来源：科学辟谣）

吃太油喝茶解腻？

首先，茶水中最主要的成分是水，水既无法分解脂肪，又无法抑制或延缓吸收，也不能促进脂肪的排出。茶水中还含有儿茶素等茶多酚、咖啡因等生物碱，以及非常少量的维生素、矿物质和氨基酸，但上述物质，却都很难影响人体对脂肪的消化吸收和利用。“刮油”要从源头入手：少吃脂肪，让脂肪吸收得少一点、慢一点，当然还要加强锻炼。（来源：科学辟谣）