来源：保定晚报作者：时间：2024-12-15 13:28
近期，国家癌症中心发布的数据显示，全国胃癌的年发病人数超过35万，位列所有恶性肿瘤第5位；死亡人数超过26万，位列恶性肿瘤第3位，年轻人发病呈上升趋势。哪些生活方式容易导致胃癌的发生？如何实现早筛早治？内镜治疗到底吓不吓人？近日，记者专门采访了相关专家。
饮食作息不规律
29岁胃癌晚期
首都医科大学附属北京友谊医院消化中心副主任医师邢洁表示，这些年人们生活水平提高、健康意识也在增强，胃肠镜检查越来越普及。同时，内镜诊疗技术也在不断提高，检出率在增加。“值得关注的是，胃癌发生确实出现年轻化趋势，许多人20多岁、30多岁就确诊胃癌晚期了。”
邢洁发现，在门诊中，这种年轻患者并不少见。回顾患者平日里的生活状态，存在不少危险因素：因为工作、生活压力大，一日三餐饮食总是不规律，而且进食速度很快；平时工作一忙就会点外卖，爱吃高油高盐高糖食物，新鲜水果蔬菜摄入较少；工作繁忙也影响了作息，熬夜、睡眠不足。
胃癌或与这些
不良生活习惯有关
一些不良的生活方式很容易增加患胃癌的风险。从饮食习惯来说，高盐高油食物，以及腌制、烧烤类食物可能含有致癌物质，比如亚硝酸盐、多环芳烃等，这些物质会刺激胃黏膜。新鲜蔬菜水果中的抗氧化剂和维生素有助于保护胃黏膜，但摄入不足也可能增加胃癌风险。酒精、烟草中的尼古丁也会刺激胃黏膜，增加细胞癌变风险。另外，精神压力大、熬夜，则会影响胃酸分泌和胃黏膜修复，不利于胃部健康。
许多年轻人动不动就爱呼朋引伴，半夜出去喝酒撸串。其实，肉类食物经高温炙烤烹饪可能会产生致癌物质，如多环芳烃，这种物质会刺激胃黏膜，导致其损伤、炎症、溃疡。高盐食物会增加胃黏膜的氧化应激反应，导致细胞损伤、基因突变，都会增加患癌风险。幽门螺杆菌也是影响因素之一。
胃镜检查
没有想象中那么可怕
胃镜检查是发现胃部病变的关键手段。“消化道是一个空腔脏器，常规的CT、B超等影像学手段诊断准确性不高，消化道早期病变多是通过内镜检查实现早发现。近年来，随着内镜技术的不断发展，无论是检出诊断还是治疗都有了飞跃性的突破。内镜检查不仅能发现早期病变，而且通过一些放大内镜、超声内镜等手段，可以对病变的边界、性质、浸润深度做出判断，医生据此决策是否需要进行内镜下微创治疗。胃肠镜检查非常有必要。”
邢洁提醒，40岁以上人群定期做胃肠镜检查，如果第一次检查没有问题，检查间隔时间可适当延长。如果前期检查发现了问题，需根据病理结果和医嘱定期复查。 据人民网
