来源：保定日报作者：时间：2025-11-25 09:05
□新畿辅-保定日报通讯员 刘玉芳
胰岛素笔为糖友居家控糖带来了便利。然而，不少糖友因操作不当，不仅没把血糖控制好，还可能引发其他问题。快来检查一下，您是否也踩中了这些雷区？
雷区一：针头反复用，看似省钱，实则隐患多。
许多糖友为图方便或省钱，会重复使用注射针头，这个习惯看似“经济”，实则隐藏着多重健康风险。
感染风险高：使用过的针头易携带细菌，再次注射时可能将细菌带入皮下，引发局部感染风险甚至更严重的问题。
加剧疼痛与损伤：重复用过的针尖会发生钝化、弯曲，像“小鱼钩”一样刺入皮肤，导致每次注射更疼，并持续损伤皮下组织。
引起脂肪病变：针头对皮下脂肪反复刺激，可能导致脂肪增生或萎缩，形成硬结，硬结会阻碍胰岛素正常吸收，直接影响降糖效果。
影响剂量准确：针头内残留的胰岛素可能形成结晶，堵住针管，导致实际注射的剂量不够，造成血糖波动。
正确做法：针头为一次性使用医疗器械，使用后应立即丢弃，严禁重复使用，切勿因小失大。
雷区二：注射前不排气，剂量不准疗效差。
很多糖友为了省事或节省药液，常忽略注射前排气这个关键步骤。这看似节约的行为，可能导致更大的风险。
剂量偷偷“缩水”：笔芯中的气泡占据药液空间，导致实际注射剂量减少。
最糟糕的情况——空打：当笔芯与推杆间存在间隙时（尤其在新换笔芯后），不排气直接注射，可能只将空气注入体内，胰岛素却完全留在笔芯里，造成当次治疗无效，引起血糖升高。
正确做法：旋钮调至2单位剂量，笔尖朝上，轻弹笔杆让气泡聚集到顶端，然后按压注射键，直到针尖出现一滴饱满的药液，这滴药液就是排气成功，可以注射的安全信号。
雷区三：注射后就拔针，导致药液流失效果差。
很多糖友注射一完成，就因怕疼或图省事立即拔针。这个看似不起眼的小动作，却可能导致拔针后药液从针眼渗出或造成针头滴液，造成剂量损失。您以为打够了量，实际却打了折扣，血糖控制效果自然不理想。
正确做法：推完药液后，针头应在皮下停留至少10秒，让针头在皮下停留足够时间，确保药液完全注入和吸收。
雷区四：保存不规范，药效打折效价低。
胰岛素对温度非常敏感。不正确的保存方式会直接破坏其结构，导致失效，即使正常注射也无法起到降糖效果。
正确做法：已开封的胰岛素，要避免阳光直射，在室温不超过25℃（具体看说明书）的环境下保存，开启后28天内用完（或按说明书要求保存），别超过药品本身的有效期。未开封的胰岛素，务必冷藏于2℃—8℃环境中，绝对不能冷冻或结冰，否则将破坏结构导致失效。
