竞秀公园重阳送暖守护银龄

保定晚报讯（记者郝子帅 通讯员郝长鸿）10月29日，竞秀公园“健康插花护老情”主题公益活动温馨举办。活动以一场实用的健康讲座搭配一堂雅致的插花体验，为银龄朋友送上一份融汇温情与关怀的节日厚礼。

秋意渐浓，竞秀公园里暖意融融，被市民蓬勃的运动热情点亮。健步者步履生风，彩毽上下翻飞，人们以舒展的身姿，交织成秋日最动人的风景。

在竞秀书院内，河北大学附属医院老年医学科主任肖暖带来《用习惯防疾病 健康中老年》专题讲座。宣讲紧密结合国家最新指南、临床实践及中老年群体特点，针对秋季气温波动大、室内外温差显著等季节性问题，进行系统性健康指导，传授通过建立良好生活习惯以预防疾病诱发的实用方法。“秋冬季节气温变化较大。”肖暖提醒道，中老年朋友要注意防寒保暖，及时增减衣物。同时，也要有意识地保持心情舒畅。

活动还特别设置园艺养心环节《识植物养心情 植物常相伴》。竞秀公园技师王鹏结合本地实际，指导中老年朋友科学养护绿萝等家庭常见植物，并分享如何通过植物的合理养护与摆放来调节情绪、促进食欲的生活智慧。在随后的动手实践中，参与者在专业指导下体验插花艺术。馥郁花香伴随创意挥洒，大家感受着动手的乐趣与节日的温馨，为生活增添一抹亮色。

此次“健康插花护老情”活动，不仅是重阳佳节的特别献礼，更是服务市民健康生活的具体体现。竞秀公园副主任辛亮表示，本次活动是“公园+”多元服务模式的一次生动实践。公园突破传统职能，通过链接医疗、文化等社会资源，将健康科普、艺术体验与人文关怀有机融合，不仅拓展公共绿色空间的服务内涵，更让尊老敬老的传统美德得以传承升华。